Inilah 16 Tanda- Tanda Kadar Gula Darah Anda Tinggi

Hal pertama yang terlintas dalam pikiran kebanyakan orang ketika diskusi tentang kesehatan dan gula darah tinggi adalah diabetes dan itu adalah kondisi yang sangat berbahaya dan mematikan tetapi jauh sebelum didiagnosis diabetes dengan itu tubuh akan memberikan tanda-tanda bahwa kadar gula darah tinggi.

Jumlah orang yang menderita gula darah tinggi meningkat secara dramatis satu-satunya cara untuk menghentikan ini adalah mendidik diri kita sendiri dan memperhatikan tanda-tanda yang diberikan oleh tubuh kita. Ini akan membantu kita tetap sehat. Berikut ini adalah tanda-tanda bahwa gula darah anda tinggi

1. Buang air kecil berlebihan

Jika anda minum air dalam jumlah banyak sebelum tidur ada kemungkinan Anda akan terbangun ditengah malam untuk buang air kecil, akan tetapi jika kadar gula darah anda terlalu tinggi anda bisa terkena infeksi saluran kemih yang bisa mengakibatkan buang air kecil berlebihan

2. Penglihatan kabur

Jangan bereaksi berlebihan dan belilah kacamata jika anda mulai mengalami penglihatan kabur, sementara dalam banyak kasus gula darah yang tinggi dapat menyebabkan lensa m ,mata membengkak.

3. Sulit berkonsentrasi

Ketika tubuh kekurangan insulin, maka tubuh tidak dapat mengeluarkan glukosa dari aliran darah ke dalam sel. ini menyebabkan tubuh tidak berfungsi dengan baik dan inilah sebabnya mengapa anda merasa lelah dan tidak dapat berkonsentrasi dengan baik kadar gula darah yang tinggi dapat membuat anda mengalami dehidrasi karena tubuh berusaha mengeluarkan glukosa yang berlebihan melalui buang air kecil.

4. Mulut kering

Kadar glukosa yang tinggi dalam darah dan air liur anda, yang disebabkan oleh kadar gula darah tinggi maka mengakibatkan mulut anda menjadi kering.

5. Himpotensi

Hipotensi merupakan masalah yang umum mengacu pada pria ini, berasal dari masalah yang disebabkan oleh kontrol gula darah jangka panjang yang buruk dan ini akan merusak saraf sertanpembuluh darah

6. Infeksi berulang

Ada beberapa penyakit infeksi berulang yang perlu dipantau dan perlu juga diwaspadai, berbagai macam penyakit ini akan ada di pankreas karena meningkatnya glukosa dalam darah yang parah

7. Penyembuhan luka yang lambat

Jika anda menemukan luka ataupun memar kecil pada bagian tubuh anda dan proses sembuhnya membutuhkan waktu yang lama dari biasanya maka perlu di waspadai, kemungkinan kadar gula darah yang tinggi bisa menjadi penyebabnya. Kadar gula yang tinggi dapat mempengaruhi sistem saraf dan dapat menyebabkan sirkulasi darah menjadi buruk sehingga sulit bagi darah untuk mencapai daerah luka dan memperbaiki kulit yang terluka karena

8. Masalah perut

Ketika anda memiliki kadar gula darah yang tinggi dan anda telat makan ataupun makan hanya sedikit ini dapat menyebabkan kembung, distensi, sakit perut, mual atau muntah

9. Kelelahan konstan dan ekstrim

Jika tingkat tiroid anda rendah, ada kemungkinan anda akan merasa lelah mengantuk atau depresi. Maka untuk melawan rasa ini dibutuhkan energi, yang dapat mengakibatkan kelelahan konstan dan kadar gula darah tinggi adalah salah satu penyebabnya

10. Mudah haus

Ketika anda memiliki kadar gula darah yang tinggi, ginjal anda akan dipaksa bekerja lembur untuk menyaring dan menyerap kelebihan gula. untuk mencapai itu, cairan perlu mengalir melalui tubuh untuk membuang air kecil yang mengandung gula

11. Kulit kering dan gatal

Ketika sirkulasi darah yang mengalir keseluruh tubuh tidak lancar, hal tersebut akan menyebabkan kulit gatal. Bagian tubuh yang paling umum yang menjadi paling gatal adalah bagian bawah kaki anda

12. Selalu lapar

Anda mungkin salah satu dari orang-orang yang memiliki nafsu makan yang besar dan itu baik-baik saja. namun untuk orang yang biasanya tidak memiliki nafsu makan yang besar ini bisa jadi karen kekurangan hormon yang disebut incretin. Hormon ini akan mengurangi aliran gula dari hati, jika anda kekurangan makanan maka hormon ini akan cepat kosong dan anda akan lapar lagi

13. Kelebihan berat badan

Ini adalah salah satu tanda paling umum bahwa anda memiliki kadar gula darah yang tinggi. makanan yang telah anda konsumsi tidak semua bisa masuk ke dalam sel sebagai energi

yang akan menyehatkan sel, sehingga pada gilirannya anda akan merasa lapar lagi

14. Masalah saraf

Sederhananya jika kadar gula darah anda tinggi dapat merusak pembuluh darah yang membawa oksigen dan nutrisi ke saraf yang dapat menyebabkan masalah saraf

15. Perubahan kulit

Jika anda mulai mengalami perubahan warna dan pertumbuhan tertentu pada kulit anda, maka dapat di pastikan kadar gula darah anda tinggi. Selai itu, anda mungkin melihat area kulit yang tebal dan gelap mulai terbentuk di bagian belakang leher serta tangan

16. Kesemutan dan mati

Rasa ini berjalan beriringan dengan kerusakan saraf jika anda mengalami kesemutan dan mati rasa di area tertentu tubuh anda maka dapat di pastikan kadar gula darah mungkin tinggi Jenis kerusakan saraf ini disebut neuropati