Apakah susu beruang bisa menambah darah? Berikut penjelasanya

Kekurangan darah atau sering disebut dengan penyakit anemia merupakan salah satu penyakit yang sering membuat penderitanya mengalami sakit kepala, lemas, pucat dan tidak enak badan.

Untuk menghilangkan penyakit ringan ini, penderita harus bisa menambah produksi sel darah merah serta menjaga kesehatan darah. Beberapa opsi yang banyak digunakan ialah dengan mengkonsumsi suplemen penambah darah, makanan penambah darah serta mengkonsumsi minuman penambah darah.

Salah satu opsi yang banyak dilakukan agar bisa menambah darah dalam tubuh ialah dengan mengkonsumsi susu beruang. Susu beruang merupakan salah satu susu steril yang memiliki banyak manfaat diantaranya sebagai sumber energi, menjaga metabolisme dalam tubuh, menjaga kesehatan tulang dan mencegah Anemia.

Kandungan susu beruang didalamnya seperti Vitamin A, vitamin B1, B6, B12 dan Vitamin C serta kalsium dapat menjada tubuh anda tetap sehat. Tidak hanya itu kandungan zat seperti Kalsium, magnesium, Zinc serta beberapa zat lainnya juga sangat dibutuhkan oleh tubuh ada didalam susu ini. Lantas apakah susu beruang bisa menambah darah?

Apakah susu beruang bisa menambah darah?

Ternyata susu beruang bisa menambah darah. Hal ini di karenakan susu beruang memiliki Kandungan mineral berupa zat besi dan juga vitamin B6 yang terbukti mampu mengatasi anemia dengan sangat baik.

Anemia merupakan salah satu penyakit ringan dimana jumlah sel darah merah dalam tubuh lebih rendah dibandingkan dengan jumlah normalnya. Penyakit ini akan membuat penderita sering mengalami lemas badan, lesu dan kurang bersemangat.

Alasan lain, susu beruang bisa menambah darah ialah karena susu beruang ini jika dikonsumsi pada malam hari akan menyebabkan kantuk. Seorang yang sering begadang sangat beresiko mengidap penyakit anemia.

Hal ini disebabkan karena hormon dan produksi sel darah merah terganggu akibat metabolisme tubuh yang tidak seimbang. Kurang tidur menyebabkan sel darah merah dalam tubuh berkurang, sehingga dapat memicu terserang anemia.

Dengan mengkonsumsi 1 kaleng susu beruang setiap malam akan membuat anda akan cepat untuk tertidur Dan hal ini menjadi salah satu kabar baik bagi seseorang yang sedang menderita anemia untuk rutin mengkonsumsi susu beruang.

Bagi yang bukan penderita anemi juga bisa meminum susu beruang jika ingin menabah darah atau paling tidak susu beruang adalah opsi terbaik untuk mencegah penyakit anemia.